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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不只菸害防制 董氏基金會也教你怎麼喝「對」下午茶
孫越叔叔走後，搜尋董氏不再是戒菸（攝影／黃威彬）
在忙碌之餘，稍歇片刻吃品味優雅的下午茶是人生一大享受，但你吃對了嗎？
董氏基金會2日公布在今年6月到7月間進行的「上班族工作效率與點心補充」網路調查，發現多數臺灣上班族下午1點到3點工作效率最差，逾7成會吃下午茶或點心來提振情緒，但近九成會選擇餅乾、甜點或含糖飲料等高油糖食物，經過交叉分顯示，疲倦感是吃較健康點心者的2.7倍。
一般民眾可能覺得好奇，因為在普羅大眾印象中，董氏基金會幾乎「菸害防制」畫上等號，孫叔叔就是董氏基金會的代表人物，現在關心菸害防制的董氏基金會怎麼在孫叔叔離開之後就開始關心起「吃得健康」這個領域？如果進一步到Google搜尋「董氏基金會」，第一個跑出來的新聞也不再是大家印象中「菸害防制」相關訊息，取而代之的是醣類、憂鬱症等關鍵字，甚至按到第5頁才會出現一般人熟悉的菸害。
關心層面擴及身心領域
從董氏基金會網站上公布的活動來看，2018年初至今，菸害防制類僅有1場「戒菸就贏比賽」活動，而心理衛生類則舉辦7場記者會和活動為各組最多，食品營養類則舉辦3場記者會，今年以來董氏基金會似乎跨出了腳步，將關心的層面從過去的「菸害防制」擴大到醣類、憂鬱症等身心靈健康領域。
隨著現代人吃得太好，運動量不足，醣類攝取過多、憂鬱症等這些都是現代人忙碌生活壓力帶來的身心通病，加上老人化時代來臨，如何活得好活得健康，是最近幾年民眾最關心的議題，「健康產業」也應運而生。
董氏基金會食品營養中心魏子秦營養師表示，負能量下午茶如含糖飲料、甜點、餅乾、油炸物等皆屬高糖高油點心，會降低腸道微生物多樣性、提升發炎反應，經由腦腸軸傳遞至大腦接收後啟動免疫系統與神經抗壓機制，進而造成焦慮、憂鬱、容易感受到壓力、學習力與記憶力下降等；不但無法為上班族提振情緒、解除壓力，反而影響其身心狀況和工作效率。
喝對下午茶正能量滿滿
除此之外，精緻糖也易使血糖在短時間內大幅波動，加劇工作的負面情緒起伏，增加憂鬱、焦慮狀況，無法穩定情緒。魏子秦建議，下午茶吃水果可打造好心腸、培養正向情緒、提升工作效率，將上班的負能量轉化為滿滿的正能量！
其實董氏基金會至成立以來以「促進國民身心健康、預防保健重於治療」為宗旨，並設有菸害防制中心、食品營養中心、心理衛生中心及《大家健康》雜誌組。董事基金會食品營養中心組長潘紀綸則表示，近期菸害防制中心之前的活動算是大型活動，另外之後也會有活動推出，且每組活動量還算平均，可能只是曝光度不同，菸害防制問題，董氏基金會還是會持續關心。
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中華職棒／獅猿割喉大亂鬥 5局獅暫領先猿
獅猿割喉戰第二戰今(2)日在桃園球場展開，昨日重回戰績王位的統一獅隊派出馬丁尼茲先發，Lamigo桃猿也由3連勝的克恩三世迎戰，但兩位洋將都首局爆，加上雙方打線大爆發，兩人都投不滿3局就退場，5局打完，獅隊以9:7領先。
1局上蘇智傑首打席敲安，潘武雄選到4壞，4棒蘇智傑將球轟出右外野，一次打回3分，接著又靠郭阜林、鄭凱文安打，攻下第4分。
1局下猿隊立刻還以顏色，王柏融遭觸身上一壘，接著下一棒郭嚴文就開轟，送回2分，下一棒「菜鳥4割男」廖健富演出背靠背、接連開轟，隨後猿隊再靠4支安打，一局攻下5分逆轉比數。
可惜克恩三世3局上又自亂陣腳，保送郭阜林後，又被連續敲出4支安打，狂掉4分被攻下大局。2人出局後，又被近況絕佳的潘武雄擊出安打，這時猿隊讓洪聖欽上場接替，才順利拿下第3個出局。無獨有偶的，3局下馬丁尼茲被敲接連安打，再失第6分，2人出局後獅隊讓王鏡銘上來止血。
馬丁尼茲2.2局被敲9安失6分，克恩三世2.2局，被敲10安丟8分，雙方打線你來我往，兩方先發都投不到3局就退場，牛棚深度恐怕成為此戰關鍵。
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